Aktuelle Kurse
& Termine
Entspannungsabende
im DRK Familienzentrum in Langenselbold
Atmung, Meditation &
Progressive Muskelentspannung
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18. November
17:30 & 19:00 Uhr
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09. Dezember​
17:30 & 19:00 Uhr
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im DRK Famlienzentrum Kunterbunt in Langenselbold
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Kosten je Abend / Person 16 €
Mutter & Kind gemeinsam 25 € je Abend
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Anmeldung per E-Mail: Auszeit-grimm@web.de
ab Herbst
Entspannungsabende
im KiFaZ Sandweg in Erlensee
Atmung, geführte Meditation &
progressive Muskelentspannung
Donnerstag, 20. November, 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Donnerstag, 11. Dezember, 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Kosten: 16 € pro Person und Abend
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Bitte Matte, Kuscheldecke, Kuschelsocken und ein Kissen mitbringen.
November
Entspannung für Kinder ab 8 Jahren
24. November 2025
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
jeden Montag
im DRK Familienzentrum in Langenselbold
Kosten 3x 1 Stunde = 42 €
Anmeldung per E-Mail: auszeit-grimm@web.de
Entspannung für Erwachsene
Atmung & geführte Meditation, Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung
Start 17. November 2025
18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
jeden Montag
im DRK Familienzentrum in Langenselbold
Kosten: 4x 1 Stunde = 50 €
Anmeldung per E-Mail: Auszeit-grimm@web.de
2026
im KiFaZ Sandweg in Erlensee
Entspannungsabende für Erwachsene
Atmung, geführte Meditation & Progressive Muskelentspannung
1x im Monat donnerstags
2026
im DRK Familienzentrum Kunterbunt in Langenselbold
Entspannungsabende für Erwachsene
Atmung, geführte Meditation & Progressive Muskelentspannung
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13. Januar 2026, 17:30 Uhr & 19 Uhr
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10. Februar 2026, 17:30 & 19:00 Uhr
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10. März 2026, 17:30 & 19:00 Uhr
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14. April 2026, 17:30 Uhr & 19 Uhr
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12. Mai 2026, 17:30 Uhr & 19 Uhr
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im DRK Famlienzentrum Kunterbunt in Langenselbold
Kosten je Abend / Person 16 €â€‹
Anmeldung per E-Mail: Auszeit-grimm@web.de
Januar 2026
Entspannung für Erwachsene
Atmung & geführte Meditation, Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung
19. Januar bis 9. Februar 2026
18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
jeden Montag
im DRK Familienzentrum in Langenselbold
Kosten: 4x 1 Stunde = 50 €
Anmeldung per E-Mail: Auszeit-grimm@web.de
Tierisch entspannt
Entspannung für Kinder von 5 bis 8 Jahren
Tierische Fantasiereisen, Yoga-Übungen,
Progressive Muskelentspannung u.v.a.
22. Januar bis 12. Februar 2025
jeden Donnerstag, 17-18 Uhr
im KiFaZ Sandweg in Erlensee
Kosten: 4x 1 Stunde, 60 €
Anmeldung per E-Mail: Auszeit-grimm@web.de
Februar 2026
Entspannung für Erwachsene
Atmung & geführte Meditation, Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung
23. Februar bis 23. März 2026
18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
jeden Montag
im DRK Familienzentrum in Langenselbold
Kosten: 5 x 1 Stunde = 65 €
Anmeldung per E-Mail: Auszeit-grimm@web.de
März 2026
Chillen mal anders
Entspannung für Kinder von 9 bis 12 Jahren
Autogenes Training, progressive Muskelentspannung,
Yoga-Übungen, Fantasiereisen und Atemübungen.
5. März bis 26. März 2025
jeden Donnerstag, 17-18 Uhr
im KiFaZ Sandweg in Erlensee
Kosten: 4x 1 Stunde, 60 €
Anmeldung per E-Mail: Auszeit-grimm@web.de
April 2026
Entspannung für Erwachsene
Atmung & geführte Meditation, Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung
20. April bis 18.05.2026
18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
jeden Montag
im DRK Familienzentrum in Langenselbold
Kosten: 5 x 1 Stunde = 65 €
Anmeldung per E-Mail: Auszeit-grimm@web.de